Bilan d’exploration des neuroatypies : comprendre son fonctionnement pour mieux avancer
Vous avez toujours eu cette impression d’être un peu « à part » ? Une pensée rapide, foisonnante, parfois envahissante ? Une difficulté à maintenir votre attention sur ce qui ne vous passionne pas, ou au contraire, une hyperfocalisation intense ? Des défis récurrents pour organiser vos idées, réguler vos émotions ou gérer vos interactions sociales ?
Le fonctionnement cognitif de chacun est unique, mais certains profils présentent des particularités marquées. Dans le champ de la neurodiversité, on distingue :
• Les troubles neurodéveloppementaux (TND) comme le TDAH, les troubles DYS (dyslexie, dyspraxie, dyscalculie, etc.), ou encore le TSA, qui nécessitent un diagnostic médical posé par un professionnel de santé.
• Le haut potentiel intellectuel (HPI), qui se détecte via des évaluations spécifiques mais ne constitue ni un trouble ni un diagnostic.
• Les profils doublement exceptionnels (Twice Exceptional, ou 2E), qui cumulent haut potentiel et trouble neurodéveloppemental, ce qui complexifie encore davantage leur parcours.
Si vous vous reconnaissez dans l’un de ces profils ou si vous vous interrogez sur votre fonctionnement, un bilan d’exploration neurocognitive peut vous apporter des réponses et des pistes concrètes pour mieux vivre votre quotidien.
Pourquoi réaliser un bilan d’exploration des neuroatypies ?
Un bilan neurocognitif exploratoire permet d’obtenir une vision claire de votre fonctionnement cérébral, en mettant en lumière :
✅ Votre mode de pensée et de traitement de l’information : logique, intuitif, analytique, en arborescence…
✅ Vos points forts cognitifs et vos défis : mémoire, attention, planification, flexibilité mentale…
✅ Les indices d’un éventuel TND : qui pourraient nécessiter une orientation vers un spécialiste pour un diagnostic.
✅ Les marqueurs d’un haut potentiel intellectuel : rapidité de raisonnement, pensée complexe, hypersensibilité…
✅ Des stratégies adaptées à votre profil : pour apprendre à mieux gérer votre attention, vos émotions et votre énergie mentale.
⚠ Ce bilan n’est pas un diagnostic médical, mais une évaluation approfondie de votre fonctionnement cognitif et exécutif, qui vous permet d’y voir plus clair et d’identifier les leviers d’amélioration possibles.
Comment se déroule un bilan neurocognitif exploratoire ?
1️⃣ Un premier entretien
Nous échangeons sur votre parcours, vos ressentis, vos éventuelles difficultés dans les études, le travail ou la vie quotidienne.
2️⃣ Une évaluation cognitive et fonctionnelle
Selon vos besoins, nous analysons différentes dimensions :
• Attention et concentration (soutenue, sélective, partagée)
• Mémoire (à court terme, à long terme, de travail)
• Flexibilité cognitive (capacité à s’adapter aux changements)
• Planification et organisation (gestion des priorités et des tâches)
• Inhibition des comportements (impulsivité, régulation émotionnelle)
• Vitesse de traitement et stratégies d’apprentissage
Ces évaluations sont adaptées aux enfants, adolescents et adultes, en fonction du profil et des besoins.
3️⃣ Une restitution détaillée
À l’issue du bilan, vous recevez une analyse complète de vos forces et de vos axes d’amélioration, avec des explications claires et accessibles.
4️⃣ Un plan d’action personnalisé
Nous définissons ensemble des stratégies concrètes pour optimiser votre fonctionnement : outils adaptés, méthodes de travail, techniques de gestion de l’attention et des émotions, aménagements possibles dans votre environnement scolaire ou professionnel.
Et après ? Un accompagnement personnalisé pour avancer
Le bilan est une première étape. Pour aller plus loin, un suivi neurocognitif et ludopédagogique peut vous aider à :
🔹 Mieux gérer votre attention et votre concentration
🔹 Optimiser votre mémoire et votre apprentissage
🔹 Structurer vos idées et améliorer votre organisation
🔹 Travailler sur la régulation émotionnelle et la gestion du stress
🔹 Éviter l’épuisement mental et mieux utiliser votre énergie cognitive
Faites le premier pas vers une meilleure connaissance de vous-même
Vous souhaitez mieux comprendre votre fonctionnement cognitif ? Vous avez des doutes sur un éventuel TND ou souhaitez vérifier une hypothèse de haut potentiel intellectuel ?
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Je suis Florence Pâris, enseignante spécialisée en psychopédagogie et ludopédagogie, experte des profils neuroatypiques. Depuis 30 ans, j’accompagne enfants, adolescents et adultes à révéler leur potentiel et à surmonter leurs défis grâce à la méthode LUDOCOGNITIF.
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